Benefícios dos temperos para a sua saúde

Veja quantos benefícios os temperos pode trazer para a sua saúde

alho: Previne doenças cardiovasculares. Reduz o colesterol ruim, reduz o risco de infarto e derrame, evita hipertensão e melhora o sistema imunológoco.

coentro: Estimulante do sistema digestivo, combatem vermes.

cominho: combate a fadiga, dando mais ânimo e melhora o sistema imunológoco.

canela: Tonifica o cérebro, antibacteriana, previne infecções urinárias.

cravo da índia: ótimo antioxidante, melhora a função da tireóide, traz energia e atua como analgésico e antisséptico.

gengibre: Suaviza náuseas e enjoos.